SUCO PARA DOR DE CABEÇA...

Ingredientes

·         1 tomate;

·         1 Maçã;

·         1 xícara de salsa;

·         1 litro de água ou 3 copos de leite;

·         4 colheres de açúcar ou adoçante;

Modo de preparo

Cortar o tomate sem a semente, cortar a maçã com a casca, colocar as folhas da salsa e adicionar a água ou o leite, açúcar ou adoçante e bater tudo no liquidificador.

Benefícios: 

O Tomate: Dissolvente do ácido úrico, é depurativo, diurético e calmante do sistema nervoso. O sumo de tomate é recomendado a quem tem obstipação. Aconselha-se a que se coma cru e fresco, não em enlatados, enchidos ou conservas, nem em pasta de tomate. É rico em vitaminas; a sua vitamina A ajuda em infecções da boca,nariz e garganta; protege a visão e é bom para os rins e a bexiga. A vitamina B estimula as funções digestivas e é aperitiva; a vitamina C, que contém em grande proporção, é antiescorbútica, protege os dentes e gengivas e previne as constipações, fortalecendo o aparelho respiratório. O sumo de tomate verde emprega-se para tratar e curar a sarna, a tinha e tira a caspa untando sobre a pele. O sumo de tomate maduro, misturado com óleo de amêndoa, unta-se no local do fígado ou nas fontes, contra inflamações do fígado ou dor de cabeça.

O Tomate Evita o cancro e a apendicite. É recomendado em afecções hepáticas e todas as doenças renais. Contém licopeno.                                                                                                                  

A Maçã: Além de hidratar, este suco de maçã repleto de vitaminas A B1, B2 B6 e vitamina C, além de minerais como ferro, silício, manganês e potássio. O suco fica ainda mais rico em Vitamina A quando feito com casca.

Uma grande vantagem da fruta sobre os remédios para emagrecer é que ela não possui contraindicações e nem efeitos colaterais. Por isso, adicione essa deliciosa fruta na alimentação diária, que além de ajudar a emagrecer, retarda o envelhecimento porque é rica em antioxidantes.

A Salsa: Além de rejuvenescer, o suco de salsa é rico em provitamina A, excelente para apurar a visão e sendo eficiente para a limpeza dos rins, do fígado e do trato urinário.

Obs..: Tomar pelo menos 2 vezes na semana ou em caso de dores de cabeça.